Estilo de vida

Wines from Spain

El fin de semana pasado asistí a la inauguración de Feria del Vino y la Denominación de Origen, que se celebró en el Palacio de Ferias y Exposiciones de la Costa del Sol (Torremolinos, Málaga). Sé que esta entrada llega un poco tarde pero no quería dejar pasar la oportunidad de comentar esta cita con […]

Estupenda en nueve semanas y media

Ese es el título del libro escrito por el entrenador personal “de las famosas” Juan Rallo y la ex gimnasta olímpica Almudena Cid que he leído hace poco. Se trata de un manual que explica detalladamente un programa para adquirir unos hábitos saludables, principalmente una alimentación sana y ejercicio frecuente. No es una dieta en […]